Een fijn sexleven:
10 tips voor meer zelfvertrouwen in bed

Ben jij ook iemand die af en toe wat onzeker is in bed? Die wel wat meer zelfvertrouwen zou willen hebben? Natuurlijk weet je ook wel dat onzekerheid nergens voor nodig is, maar hoe kom je er van af? En wat kun je er aan doen? Wij hebben 10 tips voor je die je hiermee kunnen helpen om je wat zekerder te voelen tussen de lakens.
Dit zijn ze!

1. Maak plezier

Ja, seks is natuurlijk serious business. Je kunt er namelijk baby’s van krijgen, of een ziekte door oplopen, maar als je de juiste voorzorgsmaatregelen treft, is er geen belemmering meer om leuke, plezierige en spontane seks te hebben. Seks is bovenal leuk, dus geniet en maak plezier met je bedpartner!

2. Zet die gedachten uit

Laat de waan van de dag je seksleven niet beïnvloeden, dat zou zonde zijn. Telefoon uit, zorg dat je in de mood komt en focus je op wat je aan het doen bent. Seks dus.

3. Voel je sexy

Iedereen kent dat gevoel wel, dat je je heel sexy voelt op een bepaald moment. Ligt het aan wat je aanhebt, de lingerie die je eronder draagt of aan de setting van het moment? Probeer erachter te komen wat jou dat gevoel geeft en flaunt it!

4. Zeg wat je wil

Laat je bedpartner niet onnodig zwoegen terwijl jij er niks aan vindt. Zeg dus duidelijk (maar vriendelijk) wat je wel en niet fijn vindt. Zo kom je sneller tot bevredigende vrijpartijen, en daar hebben jullie beiden het meest aan.

5. Get in the mood

Barry White uit de speakers, een warm bad, jezelf vertroetelen met een scrubje en een maskertje, er zijn zoveel manieren om heerlijk te ontspannen en daarmee in de mood te komen. Doe er je voordeel mee, want zo begint jouw vrijage een stuk meer ontspannen.

6. Bye comfortzone

Probeer en experimenteer. Altijd al een fantasie gehad maar nooit uitgevoerd? Vertel het aan je partner en wie weet ontdek je een nieuwe kant van jezelf die je nooit gekend hebt. En worden vrijpartijen ineens een stuk leuker!

7. Wees gewoon jezelf

Ga geen dingen doen die helemaal niet bij je passen. Een beetje uit je comfortzone is goed, ontdekken ook, maar doe je vooral niet anders voor dan je bent. Daar is je bedpartner ook het meest blij mee. Met jou zoals je bent.

8. Accepteer je lichaam

Nobody’s perfect. Zelfs de meest prachtige vrouwen ter wereld kennen hun onzekerheden. Accepteer ze, wees trots op je lijf en maak je niet te druk. Je ligt niet voor niets naast iemand in bed, die dit graag met jou wilde beleven. Compliment dus!

9. Jouw slaapkamer = geen pornoset

Meet je niet aan bizarre standaarden die je misschien ooit voorbij hebt zien komen in pornofilms. Porno is een vak, en er is veel voor nodig om een scène er perfect uit te laten zien. En dingen zijn soms niet wat ze lijken, ook niet in pornoland. Doe dingen dus op jouw manier, dat maakt het een stuk natuurlijker en leuker.

10. (Ver)ken je lichaam

Your body is a wonderland,  sexy John Mayer zong het al. Ga op ontdekkingstocht, in je eentje of met je partner. Er is nog zoveel te ontdekken. Zo weet jij beter wat je fijn vind en kan je partner daar voortaan beter op inspelen. Ontdek je plekje dus

Met deze tips & trucs zul je ongetwijfeld nog meer plezier uit een vrijpartij halen. Wil je meer inspiratie? Bekijk dan onze favorieten hieronder!

Plaats een reactie